TRIOC leert slapen

Wordt u ’s ochtends vermoeid wakker? Of bent u bij de gelukkigen die pas voor het slapen moe worden? Dan heeft u dit waarschijnlijk te danken aan een goede nachtrust. Heel wat onder ons, en dus ook ondernemers, hebben wat minder geluk wat hun slaap betreft. Slaapexperte Annelies Smolders gaf een bijzonder interessante lezing over het thema, en doorspekte haar verhaal met heel wat tips en tricks. Om niet alleen uitgeslapen, maar ook productief aan de dag te kunnen beginnen. Slaapwel alvast!